The real fight

Soreee haha
Kyk yg gw kasi tau kemarin klo akan ada lanjutannya, dan emang hari ini berlanjut !!
Heolll ! Tadi pagi sebelum si algojonya A dtg sekelas tuh adem ayem aja eh pas dy dtg lgsg nunjukin jagonya dy hahaha
Gw yg lagi nonton film di kelas ama temen gw kaget dong tau tau mau mukul temen gw satunya eh enak aja dy ! ga terima dong jdi gw lerai lah mereka berdua ! Dan karna emosi temen gw yg d pukul itu malah mukul pacarnya si algojo padahal niatnya mau mukul si algojo haha dan di situ si cowok nya algojo malah marah ke tmn gw ( lo yg ngerusuhin knp elo yg marah ? ) tp bnyk sih yg blg klo pacarnya si algojo itu sok jadi pahlawan kesiangan hahaha
Dan bencinya lagi si temen"nya algojo malah cmn liatin doang ga ada yg ngelerai mereka !! Lgsg yg ada di pikiran gw "temenan ko gitu ? Ga ada rasa takut tmnnya luka ato apa malah d biarin berkelahi ? Cara temenan mereka ga bagus ! " itu yg ada di pikiran gw dan ini semua masih akan berlanjut !
Dan anehnya lagi si temennya algojo nyebar info yg 360° beda dari kenyataan heoll ! *pliss deh yg terzolimi di sini grup gw bkn grup lo #sigh*

First diary : Kekacauan 3 kelompok besar !

Hey ho !
Ini my very first diary di blog hihi
Hari ini tu ya suasana di kelas itu super duper panas ! You know why ? Gini ya gw ceritain dikit, di kelas itu ada 3 kelompok besar nah yg di dalamnya itu emang persaingannya kuat banget antara kiri ( A ) dan kanan ( B ) ( klmpk gw yg tengah ). Tadi tuh pas guru penjas masuk si pihak A nyolot gitu ngatain tugas proposal kelompok gw ! Eh gilak aja lo kira punya lo perfect apa ? Hahaha tp untungnya si guru penjas ngebelain klmpk gw pihak B juga ( maklum A & B itu suka selisih ) eh si A malah sewot, lo kira ada yg mau ngebujuk lo ? Wkwk
Dan masalah itu berlanjut sampe pas istirahat entah karna apa ya si algojonya A marah gitu ke klmpk gw cmn karna tmn gw blg muka dia ga lurus ke temen gw yg satunya karna dpt laporan dari temennya yg cowok tp mulut cewe nah si algojo tendang deh meja ama kursi tp untungnya si pangerannya cpt bertindak ga jdi berantem deh ! Dan you know si B dukung kelompok gw HAHAHA i love this situation wkwk
Pas mau pulang sekolah pun tadi masih berlanjut antara A dan B untungnya klmpk gw udah pulang ! Maklum lah klmpk gw cinta damai :)) gw ga tau masih berlanjut ga, sampe sampe gw itu males masuk kelas karna hal ini suasana jd panas ga enak gitu padahal uda kelas 12 :( sedih sih tapi apa boleh buat ini drama anak SMA harus di ikutin klo ga bakal terpental dari kerasnya SMA ( lebay haha )

Oh iya bsk klo ada kelanjutannya gw post lagi stay yaaa bubye ~~

Manfaat Air Putih untuk Kesehatan Kita

kali ini kita akan membahas tentang manfaat air putih. Pasti semua udah pada tau kan tentang air putih ini yang bermanfaat bagi kesehatan kita, tapi belum begitu mengerti apa saja manfaat air putih bagi kesehatan tubuh kita. Untuk itu baca detailnya sebagai berikut ya :


1. Bermanfaat Membuat Tubuh lebih Bugar

Air putih tidak hanya berfungsi untuk kebersihan tubuh. Misalnya untuk mandi saja. Akan tetapi air putih juga bermanfaat sebagai zat yang sangat diperlukan oleh tubuh. Manusia akan lebih tahan tidak makan dalam beberapa hari saja dari pada tidak minum. Ketika haus dan kemudian minum maka kebugaran akan kembali normal seperti sedia kala.

2. Bermanfaat Untuk Perawatan Kecantikan.

Bila anda kekurangan minum air putih maka tubuh akan menyerap air yang ada di dalam kulit. Maka akibatnya air akan kering dan berkerut. Air juga bermanfaat untuk melembabkan dan menyehatkan kulit. Jika anda rutin minum air putih setiap hari maka kulit anda akan tetap segar dan cantik. Para wanita yang ingin cantik alami, jangan lupakan rutin minum air putih setiap hari.

a.Memperlancar sistem pencernaan
Jika kebutuhan cairan dalam tubuh anda terpenuhi, maka anda akan terhindar dari konstipasi karena cairan dalam proses pencernaan selain membantu penyerapan nutrisi juga berfungsi untuk membentuk massa kotoran manusia.

b. Mencegah batu ginjal
Batu ginjal sebenarnya disebabkan karena garam dan garam itu menurut teori larut dalam air. Dengan memenuhi kebutuhan air dalam tubuh, maka batu ginjal akan larut dan ikut keluar dengan air seni.

c. Mencegah keriput diniSalah satu faktor terjadinya keriput dini adalah karena kulit terlalu kering. Dengan minum air putih yang cukup, kelembaban kulit anda akan terjaga. Kelembaban tersebut dapat menjaga elastisitas kulit sehingga anda akan terhindar dari keriput dini.

3. Bermanfaat Mencegah Penyakit Berbahaya

Jika rajin minum air putih maka anda akan terhindar dari beberapa penyakit yang berbahaya seperti kanker, penyakit batu ginjal dan juga hati. Ingat mencegah lebih baik dari pada mengobati. Jadi, jangan lupakan air putih setiap saat. Kalau bisa jadikan kekasih hati yang kedua. he he he.

4. Bermanfaat Sebagai obat stroke .

Ini khusus air putih yang dipanaskan. Bahwa air panas tidak hanya dipergunakan untuk mengobati penyakit yang terjadi pada kulit. Ternyata air panas juga efektif untuk mengobati lumpuh seperti karena stroke. Karena apa ? Karena air panas mampu membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen. Juga air panas mampu memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernafasan. Adanya Efek panas menimbulkan efek pelebaran pembuluh darah ,meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran 

5. Bermanfaat Menyehatkan Jantung.

Air putih juga dipercaya bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit rematik, jantung, penaykit kewanitaan, dan juga bisa menyembuhkan kerusakan kulit. Bahkan anda bisa lihat di beberapa kota saat ini banyak kita temukan pengobatan alternatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih .

6. Bermanfaat Memberikan Efek Relaksasi.

Air putih bisa memberikan efek relaks / santai bagi tubuh. Anda bisa mencoba dengan berdiri di bawah sebuah pancuran atau shower. Air yang memancur dan jatuh ke tubuh anda akan terasa seperti pijatan yang mampu menghilangkan rasa capek karena terasa seperti dipijat. Beberapa pakar yang bergerak di bidang pengobatan alternatif menyebutkan bahwa bersentuhan dengan pancuran air atau air mancur akan memdapatkan khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit dan menetralkan racun. serta juga membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen.

7. Bermanfaat Memperlancar sistem percernaan

Minum air putih cukup secara rutin setiap hari bermanfaat memperlancar sistem pencernaan anda. Jika sistem pencernaan lancar maka anda akan terhindar dari problem-problem pencernaan sepertu sakit maag dan sembelit. Untuk membantu pembakaran kalori dalam tubuh juga akan efisien.

8. Bermanfaat Menguruskan badan

Anda ingin memiliki yang gemuk seperti saya ? ( he he he ). Jangan memakai obat mahal-mahal hanya untuk menjadi kurus ramping. Manfaatkan saja air putih. Air putih juga bermanfaat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan keluar lewat kencing/urine. Untuk anda yang ingin meiliki badan kurus, lakukan cara ini. Minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang). Hal ini merupakan salah satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Apalagi kita tahu air tidak mengandung gula, lemak dan kalori. Ingin mempunyai bentuk tubuh yang kurus? Ngapain repot ! Minum saja air putih secara rutin.

9. Bermanfaat Untuk kesuburan.

Air putih bermanfaat untuk meningkatkan produksi hormon testoteron bagi pria serta hormon estrogen bagi wanita. Ada sebuah penelitian di lembaga riset trombosis di inggris menemukan bahwa peredaran darah seseorang akan lancar dan tubuhnya menjadi lebih bugar dan segar jika seseorang selalu mandi dengan air dingin. Mandi dengan air dingin akan bermanfaat meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta juga bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh seseorang terhadap serangan virus. Di samping itu bermanfaat menjadikan jaringan kulit membaik dan kuku akan lebih sehat dan kuat tak mudah retak .

Selain yang disebutkan di atas, manfaat air putih sebenarnya masih banyak lagi baik untuk kesehatan ataupun untuk kecantikan anda. Semoga beberapa penjelasan di atas mengenai manfaat air putih untuk kesehatan dan kecantikan kulit dapat bermanfaat untuk anda.
 .